为保持同学心理健康，教科院心协于2024年3月21日在38号楼开展“五育润心，沐光同行”的学业困境帮扶讲座，大一大二的同学积极踊跃地参加。

在本次专题讲座中，主讲人对学业困境的成因进行了深入剖析，为大家提供了宝贵的学习建议。他明确指出，设定明确的学习目标是学习的关键所在，这不仅能为我们指明方向，还能持续激发学习动力。此外，他还强调了合理安排学习时间的重要性，提倡整块时间的学习模式，有助于我们更好地进入心流状态，提高学习效率。    

通过此次讲座，各位同学对于如何进入心流状态有了自己的方法与理解，期待大家能够将其运用于自身的学习之中。