11月11日13:30，南通大学教育科学学院于九号楼302教室举办以“人际适应与心理健康”为主题的三五讲座，此次讲座由冯霞老师主讲，教科院280余名学生聆听了本场讲座。

讲座伊始，冯老师讲述了埃里克森的人格发展八阶段，生动的引出了人际关系对人格与心理发展的重要性。在她生动的讲解中，同学们意识到良好的人际关系能提高我们的心理健康水平，从而获得安全感和归属感。通过卡内基理工学院分析10000个成功者后得出的结论，我们了解到人际交往是人类的基本需求之一，而积极的人际交往有助于个性发展与优化。良好的人际关系是成功的必备条件。在冯老师的分析下，我们也了解到如果一个人学会了如何与他人打交道，他的人生离幸福与成功往往就能更近一步。讲座最后，冯老师也给出了一些有效处理师生关系、同学关系以及宿舍关系的建议。
    此次讲座旨在让同学们更好地认识自己的心理状态与人际适应的能力，正确看待各种人际交往，发展良好人际关系，呵护心理健康。